Цикорий вред

Корень цикория — это травянистое растение, которое используется в качестве заменителя кофе. Цикорий содержит инулин, который помогает создать благоприятную микрофлору в кишечнике, улучшает иммунитет и снижает сахар в крови . Однако, как и любой другой продукт, употребление цикория должно быть умеренным.
Существует несколько случаев, когда употребление цикория может быть противопоказано. Например, цикорий может послужить аллергеном и вызвать отек и покалывание во рту . Также, если у вас уже есть аллергия на пыльцу березы, стоит избегать употребления цикория .
В целом, употребление цикория в умеренных количествах может быть полезным для здоровья. Однако, если у вас есть какие-либо заболевания, прежде чем употреблять цикорий, стоит проконсультироваться с врачом.
: Роскачество
: РБК Стиль