Чай цикорий

Как правило, цикорий используется как замена кофе, но он также может быть использован для приготовления чая. Чай из цикория имеет множество преимуществ, таких как улучшение пищеварения, снижение уровня сахара в крови и нормализация обменных процессов в организме .
Чтобы приготовить чай из цикория, нагрейте воду до кипения в кастрюле или чайнике. Добавьте цикорий в кипящую воду и перемешайте. Уберите кастрюлю с огня и оставьте настаиваться на несколько минут. После настаивания можно процедить чай, чтобы удалить осадок цикория. Подавайте чай в чашках и добавьте сахар или мед по вкусу .
Если вы хотите попробовать что-то новое, рекомендуем попробовать чай из цикория с цидонией. Цидония обладает множеством полезных свойств, таких как улучшение настроения, снятие головной боли, нормализация функций печени и улучшение ритма сердца . Вот простой рецепт: нагрейте воду до кипения, добавьте цикорий и цидонию, перемешайте и оставьте настаиваться на несколько минут. После настаивания можно процедить чай, чтобы удалить осадок цикория и цидонии. Подавайте чай в чашках и добавьте сахар или мед по вкусу .
Надеюсь, эта информация была полезной для вас!