Для чего нужна соль в организме человека

Соль необходима для правильного функционирования организма человека. Она является важным элементом для поддержания баланса жидкостей в организме и участвует в передаче нервных импульсов. Также соль помогает улучшить вкус пищи и делает её более аппетитной. Однако следует помнить, что употребление слишком большого количества соли может привести к повышению давления и другим проблемам со здоровьем, поэтому важно умеренно использовать её в пище.